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20 febrero, 2021

psoriasis

¿QUÉ ES?

La psoriasis no es una simple erupción cutánea, sino una enfermedad que puede llegar a ser dolorosa y debilitante y que afecta al desarrollo de las actividades cotidianas. Está provocada por el funcionamiento defectuoso del sistema inmunitario que provoca un exceso de producción de células cutáneas, las encargadas de reponer las capas de piel, en constantante renovación.

Este exceso llega a alcanzar un nivel de sustitución hasta siete veces superior al normal, dando lugar a las características placas de la enfermedad, que adoptan la forma de manchas rojas resaltadas cubiertas de descamaciones. Además, el exceso de producción de células también produce la infiltración de glóbulos blancos (células T) en la piel. Las lesiones suelen localizarse en el tronco, los codos, las rodillas, el cuero cabelludo y las ingles.

CAUSAS

Aunque se desconoce el origen concreto de la enfermedad, sí se sabe que es una enfermedad genética. De hecho, se ha localizado el gen cuya alteración influye en la aparición de la patología. También se sabe que es una enfermedad hereditaria. Si uno de los dos padres es psoriásico, uno de cada ocho hijos puede sufrirla. Si son los dos progenitores los afectados, la probabilidad asciende a uno de cada cuatro. Sin embargo, no por el hecho de ser psoriásico, los hijos van a serlo. Además puede ocurrir que se herede la alteración genética, pero no se desarrolle la enfermedad, porque también intervienen factores exógenos (externos) en su aparición. Dentro de los factores exógenos, destacan:
Infecciones crónicas
Estrés nervioso
Obesidad
Alcohol
Enfermedades como la artritis reumatoide
Cambios hormonales
Traumatismos (heridas, golpes, quemaduras solares...)

SÍNTOMAS DE PSORIASIS

La psoriasis suele comenzar como una o más pequeñas placas que se tornan muy escamosas. Es posible que se formen pequeñas protuberancias alrededor del área afectada. A pesar de que las primeras placas pueden desaparecer por sí solas, enseguida pueden formarse otras. Algunas placas pueden tener siempre el tamaño de la uña del dedo meñique, pero otras pueden extenderse hasta cubrir grandes superficies del cuerpo, adoptando una forma de anillo o espiral.

La psoriasis suele afectar al cuero cabelludo, los codos, las rodillas, la espalda y las nalgas. La descamación puede ser confundida con caspa grave, pero las placas características de la psoriasis, que mezclan áreas escamosas con otras completamente normales, la distinguen de la caspa. La psoriasis también puede aparecer alrededor y debajo de las uñas, que aumentan de grosor y se deforman. Las cejas, las axilas, el ombligo y las ingles también pueden resultar afectados.

Por lo general, la psoriasis sólo produce descamación. Ni siquiera es frecuente el picor. Cuando se curan las zonas cubiertas con escamas, la piel adopta una apariencia completamente normal y el crecimiento del pelo se restablece. La mayoría de las personas con psoriasis limitada tiene pocas molestias además de la descamación, a pesar de que el aspecto de su piel puede resultar desagradable.
TIPOS DE PSORIASIS
Existen muchos tipos de psoriasis, aunque los especialistas prefieren hablar de distintas formas de presentación de la enfermedad. Se puede clasificar según su gravedad, su forma y el patrón de las escamas.
Según gravedad
Psoriasis leve:Cubre un 2 por ciento o menos de la piel del cuerpo. Suelen ser placas aisladas localizadas en rodillas, codos, cuero cabelludo, manos y pies. El tratamiento es de uso tópico (cremas, lociones, champús).

Psoriasis moderada:Cubre entre el 2 y el 10 por ciento de la superficie corporal. Puede aparecer en brazos, piernas, tronco, cuero cabelludo y otras áreas. Tratamiento de uso tópico y fototerapia. En algunos casos puede incluir también terapia farmacológica.

Psoriasis grave:Cubre más del 10 por ciento de la piel del cuerpo. Suele tratarse con fototerapia y medicaciones orales. Según la forma y patrón de las escamas

Psoriasis en placas:Conocida como ‘psoriasis vulgaris’. Esta es la forma más típica de la enfermedad (un 80 por ciento de los casos se corresponden con este tipo). Las escamas que forman la cúspide de la placa se componen de células muertas, que se desprenden de las placas. Otros síntomas también incluyen dolor y picor en la piel, así como resquebrajamientos.

Psoriasis en guttata o gotular:Este tipo se manifiesta como pequeñas gotas rojizas en la piel. Son lesiones que aparecen en el tronco y las extremidades y a veces en el cuero cabelludo. No son tan gruesas como las de la psoriasis en placas. Puede estar causada por algún tipo de infección y suele aparecer durante la infancia.

Psoriasis inversa (en pliegues):Aparece en axilas, ingles, bajo las mamas y en los pliegues de genitales y nalgas. Este tipo aparece en pieles lisas y secas, en forma de enrojecimiento e inflamación, pero no de escamas. La psoriasis inversa es especialmente propensa a la irritación por el roce y el sudor, por eso las personas obesas tienen más problemas.

Psoriasis eritrodérmica:Es un tipo inflamatorio de la psoriasis que suele afectar a la mayor parte del cuerpo. Se caracteriza por un enrojecimiento de la piel muy acusado y agresivo. Es poco frecuente. Dentro de este grupo se encuentra la forma seca y la húmeda o edematosa (más severa).

Psoriasis pustular generalizada:También llamada psoriasis pustular de Von Zumbusch. Es muy poco común y se manifiesta con grandes áreas de la piel enrojecidas, que duelen y producen pústulas. Cuando estas pústulas se secan vuelven a aparecer de forma cíclica.

Psoriasis pustular localizada:Cuando las pústulas sólo aparecen el manos y pies.

Acropustulosis:En esta forma, las lesiones de la piel se localizan en las puntas de los dedos y a veces en los pies. Estas lesiones pueden ser dolorosas e incapacitantes, llegando a producir deformidad en las uñas y en los casos más graves, cambios en los huesos de la cara.

Artritis sistémica:Parecida a la artritis reumatoide, aunque es más leve y con menos deformidades. Se asocia a algún tipo grave de psoriasis. Artritis asimétrica: suele afectar a entre una y tres articulaciones (cualquiera). Suele ser leve. Artritis distal interfalángica predominante: ocurre en un 5 por ciento de los afectados de artropatía psoriásica. Afecta a las articulaciones distales de dedos de las manos y pies. Espondilitis: se produce en un 5 por ciento de los casos. El síntoma predominante es la inflamación de la columna vertebral.

Artritis mutilante:Forma de artritis deformante y destructiva. Aparece en menos del 5 por ciento de los que sufren artropatía psoriásica y suele afectar a pequeñas articulaciones de las manos y pies.
DIAGNÓSTICOS
Al inicio puede ser de diagnóstico incierto porque muchas otras enfermedades pueden cursar con placas y descamaciones similares. A medida que la psoriasis avanza, los médicos pueden reconocer fácilmente su patrón de descamación característico, por lo que, en general, no hace falta hacer pruebas diagnósticas. De todos modos, para confirmar el diagnóstico, el médico puede realizar una biopsia de piel (extrae una muestra de piel para su examen al microscopio).
TRATAMIENTOS
El tratamiento de la psoriasis depende de cada paciente y el tipo de la enfermedad que tenga. A pesar de que no existe cura para esta enfermedad, sí se puede mantener totalmente controlada y en algunos casos los síntomas (inflamación, enrojecimiento, descamación y picor) no tienen por qué volver a aparecer. Los diferentes tratamientos que se aplican son:

1. Sustancias de uso tópico: cremas, lociones, limpiadores y pomadas aplicados en las zonas afectadas suele ser el tratamiento de inicio de la mayoría de los psoriásicos.

2. Fototerapia: en general, el sol es beneficioso para este tipo de pacientes. Algunos pueden necesitar un refuerzo específico con luz ultravioleta artificial (rayos UVB) o una combinación de luz ultravioleta y medicaciones, denominada PUVA (Psoraleno junto con la exposición a luz ultravioleta UVA) también conocida como fotoquimioterapia. Se toma el medicamento por vía oral o inyectado para potenciar los efectos de los UVA.

3. Fármacos sistémicos: normalmente de tipo oral, aunque también puede necesitar inyectables. Medicación de uso tópico (cremas y lociones):
Esteroides: entre los más comunes para la psoriasis leve y moderada. Son medicamentos que imitan la acción de ciertas hormonas que produce de forma natural el organismo.
Alquitranes: preparaciones basadas en alquitranes se han empleado durante siglos para tratar la psoriasis. Una de sus principales desventajas es el olor desagradable que desprenden.
Cacipotriol: es una forma sintética de la vitamina D, que se emplea en el tratamiento de la psoriasis leve o moderada. No actúa de forma rápida, pero a largo plazo es eficaz para controlar la psoriasis. No se recomienda aplicar en la zona de la cara, donde puede causar irritación.
Retinoides: derivados de la vitamina A. Suelen emplearse combinados con esteroides.
Antralina: es eficaz en la psoriasis leve o moderada y no plantea efectos secundarios a largo plazo, pero puede ser irritante para la piel.
Acido salicílico: tratamiento complementario. Se emplea para eliminar las escamas de las placas de psoriasis y dejar preparada la piel para la aplicación de medicamentos de uso tópico. Medicación sistémica:
Metotrexato: limpia de forma espectacular la psoriasis. Entre sus efectos secundarios se encuentran las náuseas, fátiga, pérdida del apetito y llagas en la boca.
Retinoides orales: (iostretinoina) son eficaces para algunos casos de psoriasis, pero trabajan mejor en combinación con otros medicamentos. Son seguros en el tratamiento a largo plazo.
Ciclosporina: controla el sistema inmunológico. Se emplea sólo si el resto de opciones han fallado. Es eficaz y de rápidos efectos, pero puede causar hipertensión y dañar la función renal. No puede mantenerse esta medicación durante más de un año.


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02 marzo, 2017

DIETA PARA LA PSORIASIS

Suplementos sugeridos
Alga Spirulina: alto concentrados en vitaminas y minerales
Camu Camu: Fruto tropical con la mayor concentración de vitamina C
Omega 3: Favorece la correcta nutrición del organismo

Dieta para la psoriasis  
Para prevenir y tratar esta enfermedad es muy importante mantener una buena alimentación, debido a que la oxidación natural de nuestro cuerpo mas el consumo de alimentos con toxinas provocan un desequilibrio que se nota en la salud de la piel y en la totalidad de nuestro cuerpo. Por eso que consumir los alimentos naturales que nos aporten antioxidantes ayudará a nivelar las toxinas. Recomendable es el consumo con moderación de alimentos que no permitan desequilibrar el intestino y así no empeorar o que pueda provocar la psoriasis.

Alimentos recomendables:

Vitamina A: muy apropiada para el cuidado de la piel, favorable para la psoriasis. Aquellos alimentos de color amarillo, rojizo, naranja, como por ejemplo: zanahoria, tomate, diente de león, las espinacas, los espárragos y pimientos.
Para los que no son vegetarianos consumir yema de huevo, pescados (sobre todo el azul), hígado y mantequilla, son de gran aporte de vitamina A
Vitamina C : reduce los síntomas y previene la enfermedad ya que tiene propiedades antioxidantes. Las naranjas, limones, pomelos, son cítricos que aportan esta vitamina, así como la coliflor, espinaca, manzanas, plátanos, melones, piñas, zanahorias, el apio, las habas, la palta, uva, moras, peras, la soja, entre otras.
Estos alimentos ayudan al cuidado de la piel, y todos aquellos que tengas propiedades antioxidantes. 
Ácido fólico : se encuentra en: las legumbres, los cereales integrales (el pan no esta incluido), espárragos, espinaca, naranjas, pan integral, habas, todas aquellas verduras de hojas verdes.
Selenio : esta en el ajo, la avena, soja, pistachos, espárragos, espinacas, nueces (del brasil), este mineral mantiene la piel con elasticidad y retarda los efectos del paso del tiempo y el proceso natural de la oxidación.]
Zinc : alimentos con este mineral: los higos, apio, espárragos, paltas, entre otros. Las personas que tienen psoriasis no retienen este mineral, por eso consumir estos alimentos ayudará a prevenir y mejorar esta enfermedad. Existen algunos productos elaborados con zinc, como por ejemplo los que combaten la caspa. 
Para aquellas personas que no son vegetarianas es importante saber que el marisco contiene zinc en gran cantidad.       
 Ácidos grasos omega 3: el pescado azul, las sardinas, el salmón, atún y arenques entre otros tiene este ácido, no los alimentos vegetales. Es recomendable el consumo de omega 3 debido a que mejoran la psoriasis y mantienen una piel saludable, tiene cualidades antiinflamatorias. 
  
Alimentos no recomendables 
      
Leche, carnes y grasas: el consumo no moderado de estos alimentos empeoran la situación de las personas con psoriasis. Por eso las dietas bajas en grasas y consumo diario y moderado de proteínas ayudará a mejorar esta enfermedad. No es recordable comer vísceras. 
Alcohol: produce picazón y  enrojecimiento, debido a que tiene propiedades vasodilatadores aumentando el torrente sanguíneo empeorando los síntomas ya nombrados. Se dice que el alcohol desencadena esta enfermedad. 
Las especias :  no consumir porque altera la circulación periférica, y puede traer consecuencias adversas.
Tabaco : debe ser eliminado para las personas con psoriasis.
Todo alimento que contenga colorantes artificiales, conservantes, levaduras artificiales, no son recomendables debido a que son tóxicos artificiales (los ya mencionados), haciendo que no existan mejorías de la psoriasis o provocando la enfermedad. Se incluyen en estos alimentos: pasteles caramelos alimentos en conserva el pan que es elaborado con ingredientes artificiales.        
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15 octubre, 2011

Remedios caseros para la psoriaris

La psoriasis es una enfermedad crónica de la piel causada por una producción excesiva de las células más superficiales de la piel (las muertas) y la formación de placas de color blanquecino que aparecen, de manera brusca o gradualmente, en forma de brotes o inflamaciones en áreas muy concretas de la piel o puede extenderse por grandes zonas del cuerpo.
La manifestación y el desarrollo de la psoriasis varían mucho de una persona a otra.  En algunos casos sólo aparecen una o dos lesiones y en otros se presenta como una dermatitis diseminada, que a veces se acompaña de una artritis, o una exfoliación incapacitantes. Usualmente aparece entre los 15 y los 35 años, pero puede afectar a niños y hasta personas de la tercera edad.
Se desconocen las causas que desencadenan la psoriasis, aunque existen factores de riesgo 
como:

Predisposición hereditaria
Estrés
Alteraciones hormonales
Dietas inadecuadas (comer poca fruta, verduras, hortalizas),
Enfermedades eruptivas de la infancia
Consumo de alcohol
Diabetes
Obesidad
Osteoporosis

Remedios caseros

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17 diciembre, 2010

Remedios para la psoriasis


Remedios populares para la psoriasis
Remedio para la psoriasis #1: Tomar baños de sol y agua marina. 
La luz solar mejora la psoriasis ya que la luz ultravioleta ralentizar 
la proliferación excesiva de las células cutáneas y reduce la inflamación
que es un efecto secundario. 
Por otro lado,la sal marina también es beneficiosa. Por ello, si se vive 
muy lejos de las zonas costeras o de la playa, se puede comprar sal
marina y dislverla en agua y se bañará las áreas afectadas tres veces al día 
Remedio para la psoriasis #2: Aplicar aceite de ajo enlas zonas afectadas
Remedio para la psoriasis #3: Aplicar pulpa de aloe vera en el área con psoriasis y, además, 
tomar tres cucharaditas al día de esa planta (en algunas botánicas venden el jugo de aloe vera)
ayuda a curar la enfermedad
Remedio para la psoriasis #4: Preparar un aceite de árnica mediante la mezcla de aceite de oliva
y flor de árnica en un cazo y luego calentar ligeramente, retirándolo apenas hierva. Dejarlo 
reposar unos minutos y colarlo. Finalmente, se unta en las zonas afectadas
Remedio para la psoriasis #5: Hervir 100 gramos de harina de avena en 5 libros de agua, durane 
cuatro minutos. Agregar el agua resultante al agua del baño que no debe estar muy caliente 
y bañarse con ella durante un cuarto de hora. Este remedio ayuda a mejora el aspecto 
de la piel y alivar el picor.
Remedio para la psoriasis #6: Disolver 1 1/2 taza de bicarbonato de sodio en 3 galones 
(11.5 litros) de aua para usuarllos coo copresas.
Remedio para la psoriasis #7: Lavar las partes afectadas por psoriasis con champú para la 
caspa que contenga cinc (cinc pyrithione o ZPT) y luego aplicar una crema para cutis reseco.
Remedio para la psoriasis #8: Aplicar aceite de pescado o de vegetal (soya o de oliva) 
sobre las escamas dos veces al día lo cual ayudará a aliviar la comezón y suaviza las 
escamas lo que facilita su eliminación.
Recomendaciones
Las personas que tienen psoriasis se le recomienda lo siguiente:
Evitar el consumo carnes rojas, ya que contienen ácido araquidónico, el cual es responsable
que la psoriasis empeore. Tampoco es aconsejable productos enlatados, harinas blancas 
y azúcares refinados y en su lugar comer ajo, apio, berro y alimentos que contenga fibra 
diariamente.
No tratar de disfrazar una lesión abierta
Tomar unas vacaciones e ir a la playa y recostarse en la arena por una semana.
Usar la brea con precaución La brea es uno de los remedios más antiguos y eficaces para 
la psoriasis. Sin embargo, algunas preparaciones huelen muy fuerte y es incómodo. Además,
puede manchar la ropa, las sábanas y la piel. Si se aplica, debe tener cuidado y lo debe
hacer sobre las placas y no sobre la piel viva.
Escoger con cuidado los jabones, ya que los fuertes pueden secar e irritar la piel y 
aumentar la picazón.
Instalar un filtro con el fin de remover el cloro del agua del baño o la ducha, ya que el agua
municipal usualmente contiene cloro, el cual más que deshidratar la piel, contribuye a 
aumentar los problemas de la misma.
Humidificar la casa. La atmósfera seca de algunas habitaciones hace que la piel se 
seque lo que empeora la psoriasis. Se recomienda comprar un humidificador en esos casos.
Mantenerse delgado Por razones desconocidas, es más difícil controlar la psoriasis en 
personas obesas, por lo que se recomienda mantenerse delgado
No salir a lugares donde haya maleza, ya que podría lesionar la piel.
No usar zapatos muy ajustado o correas ni navajas de afeitar sin filo o productos químicos fuertes.

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